sofiepaerla

Wiie de blev ett stört skönt konditons pass på 1 1/2 halvtimme! Först löpning på 30 min och sen satscorePULS, och pulsen var maxad. Underbart! Men man känner sig lagom het efter haha. Röd, blöt och heelt död. Men de är niiice...det där med dubbelpass är grymt, varför har jag inte tänkt på de tidigare :/ Märkte att jag kan köra lite hårdare ändå innan core passet. Åååh sen när jag var påväg ut ser jag att de är lite av en PT samling vid receptionen och en kille sticker fram en gul lapp framför mig och säger att " de är du värd efter idag". Åh de va en gratis banan! haha blev helt överlycklig! Precis de jag tänkte på att jag ville ha......Sötnosar de finns.



                                        

 Jag passar på att sola lite wiie när den så lägligt tittar fram hihi

                                     

Rött är sött.....lr??? Kankse inte när man ser ut som ett rödljus !? jäkla lyckstolpe....hmmm får massa konstiga blickar :/  


                                       

Jaaahapp... DÄR rök mitt ragg på gymmet! hur lyckas jag? känns braa....

Sitter hemma hos Pao. Hon " ska bar" gå igenom lite saker. Så de tar nog lite längre tid än hon tänkt sig. Jag har hunnit dricka en latte, lyssnat och nickat på Pandans MemoryLane hon så gärna går igenom. " Åh så mycket gaamlaa saker jag har spara! nostalgi... ska jag slänga de här?....Åh den hääär bidlen togs när blabla.....OCH de HÄR kortet fick jag av blabla... NÄMEN TITTA vad många kondomer de låg här! tio sekunder senare : NÄMEN är låg de ännu mer! ( två " små" lådar fulla " .

Ganska intressant att se tio olika stilar och sidor Pandan hade i sitt tidigare liv innnán hon blev min Pao The panda. Tro int jag hade gillat henne för tio år sen...hihihi fjortiis! Skojja bara! ....................................

Jag ska iaf till gymmet inom kort. Lämnar över till Anna som ska få sig en dos av Pauline Historie lektion.

Im running out of ways to make you see
I want you to stay beside me
I won't be ok and i won't pretend I am
so just tell me today and take my hand
plz take my hand
Just say yes
 just say there's nothing holding you back
its not a test
not a trick of the mind, only love
it's so simple and you know it is

Im running out of way to make you see.

                                                
                                        
                                  Har mina egna gröna ögon så de inte blir några missförstånd ;p

                                           


                        - Vill helst sprida ut allt så mkt som möjligt när jag sminkar mig


Dagens lunch:

1 halv avokado

1 dl kikärtor - blandade vita bönor

1 dl keso naturell

1 matsked lätt crmém fraiche

röd pesto ( efter smak )

äggnudlar, seasoned med peppar och chilipulver. Wiiie mätt igen!


                                        
                                               Sofie <3 avokado

 
                      

så nu har jag sminkat klart mig och halvt klätt på mig. Panda tyckte att jag skulle hjälpa henne flytta idag och de gör jag sååå gärna! Not, men jag gör de endå. Ska ta en MASSA bilder när Pao jobbar hihi. Sen är de gymmet, så de blir ju nästan ett trippel pass idag om jag känner Pauline rätt, vilket betyder att jag kommer få bära allt som är tungt. Men de blir nog Jäätte kul!


My life would ( does ) suck without you, I know i have some issues but you're pretty messed up too. Baby.

Ska väl göra lite lunch och sen heelt klä på mig. // Ciao!

God morgon!

Ush va jag är trött, lr tllöööt som skalman. Ikväll är de satscorepuls och tänkte köra lite innan de oxå, springa lite. Sen efter de åker jag hem till mamma och pappa, han inte igår så får bli idag. Det känns som jag börjar bli förkyld lr jag Är förkyld men den går inte över :( Igår pratde jag med en sötnöt som jobbade på NK-bageriet för ett tag sen och frågan om en londonweekend upp. Inget är bestämt med de skulle vara super kul! Har alltid velat åka til london och när man känner nån där så blir de såå mkt bättre och roligare.

Pandan tyckte att jag skulle börja lägga in recept, så ikväll när jag kmr hem får jag väl ta och leta reda på mina receptböcker! Men kmr behöva göra dom lite mindre, lr ganska mkt mindre haha. Här är lite den godaste vaniljglassen i hela sthlm.


                                                  

 Vaniljglass som jag kokade och körde i glassmaskinen

          

Det är bara Pao ( pauline ) som kan lyckas. Ca fem minuter efter att vi satt oss på Cafét får jag en snabb tanke att nånting luktar konstigt. Vänder på huvudet och ser hur servetten brinner! - Pauline som håller i den börjar frenetiskt skaka på den medans jag smått känner paniken komma när lågorna blir större och större! Och vad gör hon då??? Jo hon slutar skaka på den så de kan bli en brasa ist. Jag börjar säga lite halv högt " släng den på golvet och stampa på den" men de går nog inte igenom Paos  egna små utrop som " va ska jag göra!!?". Jag känner huvudena börjar vända sig och folk som blir smått frustrerade att hon bara fortsätter hålla den rakt upp och ner med ett  jäkla gigantskt frågetecken i ansiktet. Blandat med ett nervöst/panikartat >"eeeeeeeeeeeehehehehehehhe".  Till slut är den tjej som skriker " SLÄPP DEN PÅ GOLVET" och DÅÅÅ föll paletten ner. Det kändes lite som " HEJ här är vii...............................Bara så alla vet!".. lr Hej kom och hjälp Oss. För de är vad vi behöver, hjälp. Helt flippat.

Det var kvällens iaf! Har ont i mina mungipor nu efter alla skratt utbrott. Vi borde ha ett eget bord/hörna på alla cafér så vi inte stör de andra gästerna.

                                                 
    

Hahaha jaaa kan inte blir så mkt mer "chill", är man seg så är man.


                                                 

 Det här är den Ökända servetten, och de ser inte så farligt ut men TRO mig - de var vääldigt dramatiskt

ååh nu fick jag dåligt samvete :( Hade bokat spinnig ikväll men stod på väntelistan och de verkade inte som att jag skulle komma med typ en halvtimme kvar och jag va fortfarande på väntelistan så tänkte avboka. Men de får man inte en timme innan klassen ( och jag ville avboka en halvtimme innan) så jag ringde till centret i ren panik och fick iaf aboka med en lite småtjurig ton från receptionisten. Gaah! trodde ju inte att jag skulle komma med och sen blev de försent för att hinna ta sig dit i tid! Så jag slängde i mig maten helt i onödan, vaaarför ska jag vara så strulig för! Jag är ms " vill-göra-allt-på-en-gång". Får iaf fika med Paoo The Panda så lite plåster på såren blir det. // Ciiao Bella!

En riktigt bra spenderad förmiddag. Lunchen fick bli på Tasty Thai, älskar deras mat! Sen tog vi en kaffe från stand bästa kaffe ( tydligen ) och satte oss i kungsan. Mys. Och med både mat och koffein behovet tillfredställts så bar det av till gymmet. Det var ganska tomt när jag kom in men satte i hörlurarna och motiverande energi musik gjorde hela skillnaden! ( brukar bli stööört omotiverad när de är folk -fritt på gymmet annars ).

Ska kolla upp om de finns någe kul kvälls pass nu. Sen funderar jag på att sova hos mamma och pappa inatt...längesen jag gjorde de och har inget emot hemmlagad mat heller!



                                              


                                              

                                         Nån som har dödligt låg koffein halt kanske??

Nu är de försök nummer#2 med max som gäller. Sen gymmet. Tittade in hos Cissi som ligger halvt medvetslös i sängen fortfarande. Känns skönt för kommer ihåg när de va jag som låg där hon pigg som en mört hihi. Har ju städat lite på morgonen så de blir en uppföljare när jag kommer hem sen. Då är de sovrummets tur. Har låtit bli eftersom jag är sååå snäll och låter min lilla skåning vara ifred denna jobbiga bakismåndagen. Har dessutom hunnit tvätta en del oxå, super duktigt! Så nu blir de lite belöning med god lunch och sällskap.


                                     

                                       Solen skiner!



                                     


                                         

                                        





Så var man uppe med solen den här morronen. Wiie solen lyser! Helt galet skönt. Ätit frukost, sminkat mig och nu städar jag faktist. Känns som jag varit ganska effektiv den första timmen på dagen. Cissi ligger bakis dock haha. Och de gör inte jag! Kändes riktigt bra att stanna hemma igår och må såhär bra idag. Det betyder att jag kan köra på gymmet och träffa max innan för lunch, helt bakisfritt! Känner för att ta skinnjackan idag, vågar jag de? Hatar att frysa men inte så skönt att vara överhettad  i en peak jacka heller.

Lyssna på en låt från Enrique Iglesias som jag normal sett har lite svårt för men hans "ring my bells" och "push" är de bästa må-bra låtar just nu!

När jag satt i bilen påväg hem så kände jag bara hur luften gick ur mig. Jag ORKAR inte gå ut ikväll, senaste tidens partyrutiner märks tillslut. Får spara min klänning till nästa helg helt enkelt. ska gå och lägga mig nu ist, fick med mig SATS magasin hem wiie, fylld med massa kul saker! Så de får bli kvälls läsningen. Natti natt.

Efterätt är ju inget direkt vanligt längre, så kommer man och blir helt galet bortskämd! Det såå underbart. Efter kaffet blev jag lite piggare faktist men funderar på att ta en lite powernap iaf...bara en liiten hihi.

Tittade på Gossip Girl ( kan inte motstå ) där Blairs mamma Ellinor gifter sig med Cyrus. Saken är att de är ett helt galet omaka par och de mest otippade att faktist gifta sig. Men hittar man nån som får en att må bra och som man kan vara sig själv med så är de väl värt att gå emot oddsen och kanske praktist sett ta den svårare vägen? Jag tkr de iaf men vet En som inte gör de...rädsla för de gånger som inte slutat bra och trycket från nära och käras dömmande ord ( ?? ) styr kanske inte hjärtat men handlingarna. För mig är de inte logiskt men för Dig verkar så vara fallet. Kanske är för olika trots allt.... 





                                             


                                           


                                            


          - Såg att mamma ramat in mitt skolfoto från 8:an haha gulligt



 

Wiie så var man hemma! Finns inget och då menar jag INGET som slår mammas mat. Plus att jag kmr in på mitt rum och ser att lilla mammi har lagat min älsklings corall klänning. Och så stod det en nybakad rabarber paj på diskbänken hihi. Såå mysigt! Lite fika senare alltså.

När jag stod och vänta på bussen så ser jag min stora syster och henne kille komma gåendes och hon tittar tillbaka men reagerar inte!? Och jag tänker hallååå för mig själv varför kommer hon inte fram haha. Så jag går med lite bestämda steg och fäster blicken på henne och inte fören en halv meter kvar känner hon igen mig. Eh vad är problemet liksom, de visade sig vara mina linser i samband med mitt osminkade nylle. Har nämligen bruna linser på så skulle de inte varit för dom hade jag inte heller känt igen dom - är nämligen halvt blind utan.

Är helt död av nån konstig anldening och inte så sugen på att parta all night  long. Har inte bestämt mig men de som väger tungt är min fiiina fiina klänning som jag saknat så mkt. Skulle vara taskigt att inte använda den på ett så bra tillfälle som ikväll.


                                                  



                                                   

   Nu har jag inte de kläder jag hade tänkt mig, men tror de blir super fint med ett par shorts i sommar!
                                                    


 Mina "bruna ögong 

Gaaah vad ont i huvudet jag har :( Trodde de skulle hjälpa med kaffe men de gjorde inte. Sen blev de inge bättre av att jag glömde min vattenflaska haha. Påväg till gymmet ringde iaf max och sa att han blivit informerad om en släktmiddag han inte hade med i planneringen när han fråga om vi skulle fika. Så de skulle bli lite tight med andra ord! Vi boka om till en lunch imorron, mys. Jag gled förbi min lilla Malin för lite damage controll hihi. Hon hade mått bättre men de var relativt lungt, så duktig gulle! Vidare till gymmet efter en härlig kaffe och där var de ovanligt mkt med folk för en söndag, riktigt kul! Blir så taggad när de är massa svettiga människor omkring mig som bara kör. Så jag gjorde likadant med The Hills på TVn ovanför löpbandet och crosstrainings makinerna. Det gick super super bra. Och de va verkligen sådär skööönt jobbigt flås och de blev lite styrketräning på det!

Men har dock jätte on i huvudet förtfarande..hmmm kanske vätskebrist ? Ska iaf hem till mammi och papi för att äta lite samt hämta min corall klänning till kvällens event. Tror jag har lite saker på posten oxå om dom inte hunnit skicka tillbaka dom eftersom jag så sällan är hemma. Och så får jag träffa min pElvis hihi gosigaste hårbollen nånsin!


  Take away plz



                                          

Har inte hunnit dricka kaffe, panik! Ska åka tillgymmet nu och pumpa lite så de får bli en take away, mysigt hihi. // Ciao

Nu har jag ätit frukost. och ska plocka ihop mina gymkläder. Ska träna och sen blir de en fika med Max. Och när jag kmr hem måste jag nog städa haha. Jätte tråkigt men skönt när de väl är gjort och börja veckan nystädat.

När jag mötte upp Malin och Sarah så hade dom hunnit föra lite och de va lite roligt faktist. Blev ju inte bättre när vi kmr hem till tobbe och dom började shota tequila. Men deva en grym Dj ( tobbe ) så bra musik var givet och med lite skön stäming plus dans blev de riktigt kul. Det blev lite nostalgi låtar så som Uggla, Anna book och en sommarlåtar   


                                              




                                               



                                               




Sen säger jag bara Hanananaaaa. Pao this is for you.

Nu är jag hemma redan. Så skönt! Sitter i sängen med en däckad malin haha. Jag höll de jag lova, alltså helt nykter. Men de va många som Inte var nyktra nånstans. Jag klarar verkligen inte av människor som är så packade att dom inte kan prata normalt. Det är de mest avtänande och värsta jag vet, kille som tjej fast killar blir Lite värre. ush! Men ska sova nu så jag orkar med morgondagen! Gonatt.

Ok så var de middags dax. Innan maten kom Martin och hämta upp mig för jag blev såå sugen på godis och den bästa affären finns i kungenkurva. Så passa jag på att inhandla lite små saker som mjölk och keso bl.a. Nu har jag precis gjort kycklingfilé med pesto-keso och broccoli, yummiie! Är så sjukt inne på broccoli just nu, kan inte få nog. Och pesto gåår bara inte att tröttna på.

Sen är de bara att slänga på lite kläder och smink och sen hoppa på tåget till Sarah där karin och malin nog redan anlänt. Och efter åker vi till Tobbe. Jag är nykter och tänker förbli de hihi. Det känns inge jobbigt alls faktist.


Här är lite bilder från igår!


                                             


                                            


                                             



Johanna full som en kastrull hihi. Ollie och Evert grymma killar!